Ayran
Vychutnaj si Ayran!
- 3 ingrediencie: jogurt, voda a soľ – nič viac!
- 10 g bielkovín v jednej fľaši
- Ideálny k pikantným jedlám alebo ako rýchle osvieženie počas dňa
- Skvelý ako desiata medzi jedlami
- Objem: 500 ml

Výživové údaje na 100 g
- Energia kcal/kJ60/225
- tuky0,5 g
- - z toho nasýtené mastné kyseliny0,3 g
- sacharidy10,9 g
- - z toho cukry10,4 g
- bielkoviny2,5 g
- soľ0,13 g
- Vápnik91 mg
- množstvo500 g

